新生活を始めるとき、インテリアに欠かせないソファとテーブルはぜひ取り入れたいですよね。お気に入りのソファを見つけても、それに合うテーブルで迷ってしまう、という人も多いはず。用途によって使い勝手のいい高さは違うので、ライフスタイルに合ったテーブルを選びましょう。

仕事や食事で使いたい場合

食事をしたり、パソコン作業や書き物など仕事や勉強で使用したいときは、ソファの座面の高さより少し高めのテーブルを合わせるとよいでしょう。目安としては、ソファよりも27cm～30cmくらい高くすると使いやすいのではないでしょうか。ソファに座った状態でも、足が引っかかりにくく、自然な姿勢が保てます。使う人の身長や座り方などで違いがあるので、実際に配置したときのシミュレーションをしてみるのもいいかもしれません。テーブルがあまり低すぎると、前屈みになり体への負担が大きくなるので気をつけましょう。

くつろぎたい場合

ソファに座ってゆったりと過ごしたいときは、少し低めのテーブルにしてみましょう。目安は、ソファの座面の高さと同じくらいか、プラス5cmくらいがおすすめです。これくらいの高さなら見た目のバランスも良く、何か飲むときも飲み物を入れたグラスやカップが取りやすいでしょう。床に座っても使い勝手のいい高さといえます。また、ソファに深く座った状態でも、横になった状態でも、テーブルが視線を遮ることなく、部屋の中がよく見渡せるので、よりリラックスできるのではないでしょうか。ソファとテーブルを低めに合わせることで、圧迫感を感じにくく、部屋を広く見せる効果も期待できます。

昇降式テーブルもおすすめ

ソファの高さや用途に応じて高さが変えられる「昇降式テーブル（リフティングテーブル）」もおすすめです。無段階の高さ調整が可能なガス圧式テーブルや、天板部分がリフトアップするテーブルなどがあり、レイアウトを変えるときも幅広い用途に活用できます。テーブルの使い方に迷ったときは、自由に高さが変えられる昇降式テーブルを検討するのもいいかもしれません。

ソファは部屋の中で大きな面積を占めるため、存在感がありメインとなる家具です。まず、ソファを決めて、それに合ったテーブルを選びましょう。生活の中で、どのようにテーブルを使うか考えると適した高さが見えてくるはずです。お気に入りの家具で、居心地の良い空間をつくりましょう。